thực phẩm

Mang Thai 3 Tháng đầu   đầy “chật vật” vì mệt mỏi, ốm nghén khiến mẹ không ăn được nhiều, do đó mà khi bước  sang giai đoạn  Mang thai 3 thá...

Ăn mận giúp bổ sung lượng vitamin C đáng kể cho bà bầu để nâng cao hệ miễn dịch, đặc biệt là giúp phòng ngừa các bệnh cảm cúm. Những ngày nà...

Không chỉ giúp cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, măng cụt còn giúp phòng ngừa dị tật, tăng cường hệ miễn dịch cho em bé.   Măng cụt là trái ...

Để phòng ngừa cảm cúm hiệu quả, ngay từ bây giờ hãy bổ sung những thực phẩm có tác dụng như kháng sinh sau vào thực đơn ăn uống để loại trừ ...